Опрос Архив
Форум
Горячие темы- Хочу открыть свой салон красоты
- Курсы парикмахеров стилистов
- Стрижка каре видео мастер класс
- Как избавиться от волос на ногах и в области бикини?
- Курсы парикмахеров в москве
- Салоны красоты их типы и классификация
- Школа вечерних и свадебных причесок Тамары Бадалян
- Посоветуйте крем для солярия
- Парикмахерские инструменты для начинающих
- Мезотерапия лица
Шугаринг в домашних условиях START EPIL - 
Легенды о французском маникюре - 
Микронаращивание волос - 
Идеальная женщина - уверенная женщина - 
Теперь занятия бодибилдингом и фитнесом на профессиональном уровне доступны каждому из нас.
Для тех, кто хочет быт всегда в форме, иметь крепкое здоровье и отличное самочувствие наш сайт предоставляет уникальные упражнения. На сайте находятся различные комплексы упражнений, направленные на усовершенствование отдельных частей тела.
Сегодня очень многие желают иметь привлекательный внешний вид, что не удивительно, поскольку в зависимости от состояния нашего внешнего вида мы чувствуем себя более комфортно и уверено или же наоборот, более замкнуто и предпочитаем уединение.
С целью улучшения иммунитета, поднятия настроения, улучшения физического и морального состояния людей создан наш сайт. На сайте вы найдете подробную информацию о комплексных программах тренировок по фитнесу и бодибилдингу, быстро освоите технику отдельных упражнений, таких как: личный тренер для усовершенствования груди и рук, талии и пресса, ног и ягодиц. Все это за достаточно короткий промежуток времени поможет стать вам более привлекательным, подкачанным и, конечно же, здоровым.
Специально для тех, кто хочет подкачать отдельную группу мышц, существует персональный онлайн тренер. Именно с его помощью, каждый из нас, не выходя из своего дома, добьется значительных результатов. Благодаря тому, что упражнения, представленные на нашем сайте, являются достаточно простыми, но чрезвычайно эффективными, сегодня, заниматься бодибилдингом и фитнесом имеет возможность каждый.
Онлайн тренер, представленный на сайте, ознакомит вас с основными принципами занятий фитнесом и бодибилдингом, после чего вы смело приступите к упражнениям. Так же, выполняя физические упражнения, чрезвычайно важно правильно питаться, поэтому благодаря сайту каждый, занимающийся спортом, должен разработать режим своего питания.
Фитнес – это оздоровительные упражнения, позволяющие изменить, не только вес тела, но и улучшить его формы, а так же надолго закрепить результат. Онлайн тренер поможет достигнуть желаемого результата за короткий интервал времени, так как с его помощью разрабатываются, индивидуально для каждого, оздоровительные упражнения в комплексе с правильной диетой.
Что касается бодибилдинга, то данный вид спорта направлен, в первую очередь, на стремительное развитие мышечной массы. Диета, применяемая при занятиях данным видом спорта, в основном состоит из белка, благодаря которому и происходит наращивание мускулатуры и набор веса. Для того, чтобы сделать правильный выбор и начать заниматься спортом, следует знать, что целью тренировок по фитнесу является создание красивой фигуры и поддержание своего тела в тонусе, целью бодибилдинга – быстрое наращивание мышечной массы, создание идеальных пропорций тела. Заниматься данными видами спорта имеет возможность каждый.
По материалам сайта Fit-me.ru
ImageProff
Комментарии (6)
На что только не пойдешь ради красоты.
да, чего только нет, еду по телевизору готовят, фитнес в компьютере преподают, встречаются и женятся на сайтах знакомствах. Вот жизнь пошла! Я вот, как-то лучше на фитнес схожу, реальный, это более для меня комфорт нее. Ну идея конечно он-лайн тренера класс, добавлю в закладки!
А мне нравятся занятия с Синди Кроуфорд. Главное здесь - в любой момент можно остановить и в любой момент продолжить дальше.
Интересно, а здесь можно ли подобрать индивидуальные упражнения с последующей записью на диск?
Тогда было бы вообще супер - дома выполняешь личный комплекс упражений.
Хм... одно дело аэробика с Сиинди )) - ни за что не отвечает...
но "персональный тренер" в моем понимании - это все же просчет упражнений под конкретного человека и некая доля ответственности. Или я что-то не так понимаю :)).
А как смотрят к примеру на DVD занятия от Синди Кроуфорд и еще от десятка звезд по ТВ и нечего.. все довольны и счастливы!
Интересно ... как можно заниматься с тренером он-лайн :)))
Комментировать
Правила обсуждения на сайте